Tisana Crema Irlandesa

Descripción

Tisana Crema Irlandesa 

☕ Perfil de la Taza

🌿 Beneficios para el Bienestar

• Rica en antioxidantes y vitaminas: Ingredientes como el arándano, la fresa y la zarzamora son fuentes naturales de antocianinas y vitamina C, las cuales contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo.
• 100% Libre de cafeína y teína: Al ser una infusión de frutas, no contiene estimulantes. Es apta para adultos, niños y perfecta para disfrutar por la noche sin afectar el descanso.
• Hidratación saludable: Una alternativa deliciosa, sin azúcares añadidos ni calorías propias (sin endulzar), ideal para sustituir bebidas comerciales procesadas o refrescos.
• Experiencia nutricional completa: Al consumir la fruta y la almendra hidratada junto con el líquido, aprovechas al máximo la fibra y los nutrientes de los ingredientes.

📝 Guía de Preparación Sugerida

1. Cantidad: 10 gramos (aproximadamente 2 cucharadas soperas colmadas) por cada 250 ml de agua.
2. Temperatura: 95°C a 100°C (Agua recién hervida).
3. Tiempo: 5 a 7 minutos. (Cubre la taza o tetera para que los aceites esenciales y aromas no se evaporen).
4. Consumo: Disfruta primero el líquido aromático y, al finalizar, come la fruta y la almendra hidratada con una cuchara. Los trozos recuperan una textura suave, jugosa y muy agradable.
5. Opcional: Si deseas realzar el perfil de «postre», puedes añadir una pequeña cucharada de miel o leche vegetal.

1. Coloca 15-20 gramos de la mezcla en 500 ml de agua fría.
2. Refrigera durante 4 a 6 horas (o toda la noche).
3. Sirve directamente sin colar en un vaso con hielo. Disfruta tanto el líquido refrescante como la fruta hidratada con cuchara.